Pourquoi une retraite pour les Doulas ?
La première retraite en immersion dans la forêt pour les Doulas et accompagnantes.
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Une invitation simple et authentique à se reconnecter à sa nature de Doula : être, écouter, soutenir, masser, nourrir, soigner*.
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Un espace de déconnexion au cœur de la forêt qui invite à l’exploration de sensations et d’outils nouveaux.
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Une opportunité pour se ressourcer, recevoir le soin que nous méritons et avancer sereinement sur son chemin de Doula
*au sens de prendre soin / care en anglais
Un temps de transmission autour du postnatal
Accompagnées d'une doula et d'une Naturopathe, vous serez immergées dans les besoins fondamentaux de la femme qui vient juste de donner naissance. Le programme sera articulé autour des temps forts suivants :
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Pratiquer des gestes et mouvements simples pour apporter confort, détente et énergie à la jeune mère (rebozo, respiration, chaleur, massage)
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Donner et recevoir le rituel de fermeture à 4 mains pour honorer la femme (une journée entière de pratique sera consacrée à ce qu'on n'appelle le "soin rebozo")
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Apprendre et tester des recettes clefs pour soutenir la femme à chaque étape du post-partum
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Découvrir les autres apports de la naturopathie (fleur de bach, plantes, etc)
Les influences seront larges et complémentaires : méditation, rebozo, danse, naturopathie, massage, ayurveda.
Un temps pour recevoir et partager
Cette retraite sera plus qu'un temps de transmission. Il vous permettra de :
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Vous ressourcer et faire l’expérience unique d’un cercle de femmes, immergées dans la forêt.
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S’éloigner du quotidien pour s’imprégner d’ondes fabuleuses émanant du lieu et d’un groupe unique de femmes que nous formeront.
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Être Doula encore et toujours, les unes pour les autres, et prendre une dose de confiance dans notre capacité à trouver notre place auprès des jeunes parents.
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Réfléchir à son positionnement et recevoir l'éclairage d'une Doula expérimentée sur le développement de son activité.
Côté pratique
Thème : le postnatal dans tous ses états
Première retraite pour les jeunes et futures Doulas
9 Places - ouverture des inscriptions le 1er juin
Arrivée - lundi 23 août 17h
Départ - jeudi 26 août 17h
1h de paris à Milly La Forêt (proche de fontainebleau)
Possibilité de dormir dans la cabane principale, dans des petites cabanes individuelles ou tentes berbère partagée.
Tarif early bird jusqu’au 20 juin.
Tarifs
Chambre seule / cabane seule : 660 euros (620 avant le 20/06)
Chambre double / cabane double : 630 euros (590 avant le 20/06)
Tente berbère 3 places : 610 euros (570 avant le 20/06)
Anne Belargent
Anne, Doula depuis 7 ans. Elle a imaginé cette retraite pour prendre soin des Doulas, et transmette en toute simplicité les outils qu’elle déploie au quotidien auprès des familles. Elle a cocréé rebozo Therapy et explore depuis plusieurs années les bienfaits du mouvement pour prendre soin des femmes. Elle apportera également ses connaissances en ayurveda pour le postnatal.
Cynthia Benour
Cynthia, Naturopathe et amoureuse de la cuisine aussi savoureuse que saine. Elle vous guidera dans la confection de plats spécifiques au post-partum en vous en partageant les secrets et les règles de base. Vous serez enchantée par sa manière généreuse de transmettre et de nourrir l’autre. Elle profitera également des moments d’échanges pour vous faire découvrir les autres apports de la naturopathie (fleurs de Bach, plantes).
